2022年8月1日健康は有料『食事』『睡眠』『運動』実は、このいずれも、『健康のため』の場合、結構お金がかかるものだったりします。 もちろんお金をかけずにやる事はできるんですが、 今までしっかりと取り組んでいなかった人ほど、 お金をかけずにやると長続きしないと言うことにつながります。